Mit 40+ verändert sich der Körper – und oft auch die Energie. Vielleicht merkst du, dass du weniger Leistungsfähigkeit hast, dein Hormonhaushalt schwankt oder die Regeneration länger dauert.
„Vital 40+“ zeigt dir, wie du gezielt Vitalstoffe aufnimmst, Defizite ausgleichst und wieder voller Energie durchstartest.
Energie & Leistungsfähigkeit: Vitamine und Mineralstoffe unterstützen den Stoffwechsel und geben dir neue Energie.
Hormonbalance: Nährstoffe wie Magnesium, Zink oder B-Vitamine helfen, hormonelle Schwankungen auszugleichen.
Immunsystem & Gesundheit: Eine ausreichende Versorgung stärkt Abwehrkräfte und reduziert Krankheitsrisiken.
Schönheit & Vitalität: Vitamine C, E und Omega-3-Fettsäuren unterstützen Haut, Haare und Gelenke.
Tipp: Schon kleine Anpassungen in Ernährung und Supplementierung können spürbare Effekte bringen.
Bodenerschöpfung, lange Transportwege und Lagerung reduzieren die Nährstoffdichte.
Stress, Schlafmangel und hormonelle Veränderungen erhöhen den Bedarf.
Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe sind schwer allein über die Ernährung zu decken.
Fazit: Selbst eine ausgewogene Ernährung reicht oft nicht, um deinen Bedarf vollständig zu decken.
Vielfältige Ernährung: Frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und hochwertige Eiweißquellen.
Gezielte Nahrungsergänzung: Produkte wie Nobusan helfen, Defizite auszugleichen.
Bewusste Alltagsgestaltung: Bewegung, kurze Auszeiten und ausreichend Schlaf verbessern die Aufnahme und Wirkung der Nährstoffe.
Hier zeige ich dir konkrete Lösungen, die dich in deinem Alltag unterstützen:
Ziel: Energie steigern, Vitalstoffversorgung optimieren, Selbstfürsorge stärken
Inhalt: Mini-Workbook, Vitalcheck, Impulse zu Ernährung und Bewegung
Vorteil: Schnelle, praktische Umsetzung für den Alltag
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Ziel: Rückenstärkung, Haltung verbessern, Vitalstoffaufnahme unterstützen
Inhalt: Wöchentliche Kurseinheiten, Austausch, Tipps für Rituale, Nährstoffe & Entspannung
Vorteil: KMehr Stabilität, mehr Energie
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Ziel: Bauch- & Rumpfmuskulatur stärken, Stoffwechsel aktivieren
Inhalt: Trainingseinheiten inkl. Stretch, Produktproben, WhatsApp-Community
Vorteil: Kraft, Stabilität und Vitalität kombinieren
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Mit „Vital 40+“ erhältst du:
Vitalcheck – persönliche Analyse deines Nährstoffstatus
Individuelle Empfehlungen, welche Vitalstoffe du gezielt unterstützen solltest.
Praktische Tipps für Vitalstoffe, Bewegung und Selbstfürsorge